Excesso de Peso e Diabetes

O peso e a diabetes estão intimamente ligadas, mas esta interdependência é complexo e nem sempre fácil de compreender. O leitor pode procurar, antes de ler as respostas, propostas, pense no que você dizia, e comparar suas idéias com aquelas expressas aqui.

1. Mais de peso: vou me tornar a força para um diabético?

A resposta é não.

Uma pessoa pode muito bem pesar mais de 150 quilos, sem ser diabética. Para desenvolver uma diabetes, você precisa estar livre de insulina ou, mais precisamente, a não produzir a quantidade de insulina necessária para manter o metabolismo normal e, em particular, uma de glicose no sangue no padrão. Todos os obesos e a maioria das pessoas com excesso de peso produzir uma quantidade maior de insulina. Com o aumento do peso da produção e, portanto, a taxa de insulina aumentam. Diabetes declarar para estas pessoas quando o pâncreas, ou, mais precisamente, as células beta das ilhotas de Langerhans não será capaz de aumentar a produção do hormônio.

2. Eu sou um diabético é melhor para mim, para estar acima do peso, em vez de magro?

A resposta é sim.

Porque, como foi dito acima, o diabetes é sempre um problema de falta de insulina. A pessoa fina produz menos insulina do que a obesidade e o excesso de peso da pessoa. Para um diabético, é melhor pesar mais no início . Este excesso de peso é a garantia de um funcionamento do pâncreas e, portanto, potencialmente úteis para a terapia do futuro.

3. Se eu perder peso, a diabetes vai melhorar?

A resposta é, muitas vezes, sim.

O excesso de peso exige da pessoa mais insulina para manter o equilíbrio nos níveis de açúcar no sangue. Quando o tipo 2 diabetes declarar a produção de insulina não é suficiente para as necessidades da pessoa. O segundo, mesmo se ele tem no sangue uma quantidade grande de insulina isso não pode mais lidar com o aumento da demanda no contexto de um aumento de peso e a gordura do tecido. Se o diabético perde peso, é possível que a quantidade de insulina que é produzida, é novamente capaz de controlar a situação, o metabólica, e, portanto, a glicose no sangue. Isto é visto, por exemplo, em pacientes diabéticos, que é o bypass gástrico e, em muitos casos, normalizar o açúcar no sangue.

4. Você pode curar a diabetes?

A resposta é sim. 

Como já discutido, a cada vez que a produção de insulina é suficiente para cobrir as necessidades da pessoa a glicose no sangue se normaliza. Portanto, se uma pessoa perde peso suficiente, em algum ponto, o diabetes pode desaparecer.

Para que isso aconteça você precisa de um pâncreas que ainda está ativo. Se a produção de insulina, e já muito comprometido como um diabético no momento do diagnóstico de já ter perdido muito peso, este remédio não vai funcionar.

Você precisa saber que a alta de açúcar no sangue em si pode prejudicar o bom funcionamento do pâncreas. Se você manter uma pessoa com um nível de açúcar no sangue está quase normal por uma ou duas semanas, não é de excluir que o pâncreas não é capaz de melhorar a sua capacidade de produzir insulina. Isso acontece muitas vezes depois de uma cirurgia para perda de peso.


5. Diabetes e excesso de peso são hereditárias?

A resposta é, muitas vezes, sim.

Na verdade, No caso de diabetes, ligada ao excesso de peso ou obesidade não herdam o problema, mas com uma certa tendência, ou fragilidade para se desenvolver. No caso de diabetes que você herdar um pâncreas "fraco", incapaz de satisfazer as necessidades de insulina na presença de resistência à insulina, como ocorre na obesidade. Para o excesso de peso ou obesidade que eles herdam uma tendência ao ganho de peso, mesmo se o consumo de calorias é menos importante. No diabetes, como no excesso de peso, é, quase sempre, "teoricamente" possível para evitá-lo. Isso, no entanto, requer da pessoa como um esforço constante para toda a vida. Para prevenir o desenvolvimento de diabetes, o aumento na cintura (e de peso) é mais perigosa do que o ocasionais de comer doces.

6. O Stress provoca um aumento da diabetes?

A resposta é sim.

Sempre que o nosso corpo é submetido a uma agressão são colocados em movimento os mecanismos de defesa que, na situação em que o homem primitivo (de quem herdamos os genes) significava para lutar ou para fugir, e, portanto, uma necessidade maior de commodities de energia. Do homem moderno, a luta e a fuga não é a regra, e situações difíceis a que estamos expostos não requer consumo de energia extra. Nessas situações, a quantidade de produção aumentada de glicose, que não é utilizado leva a um aumento paralelo de insulina por aqueles que o produzem ou o aumento de açúcar no sangue (pâncreas "fraco"). No primeiro caso, o diabetes piora na segunda aumenta a gordura abdominal em particular. Estes fenômenos são consequência de produção hormonal, como o cortisol, glucagon e hormônio do crescimento.

7. O peso depende do que vamos comer?

Não inteiramente.

Todos nós temos diante de nossos olhos os exemplos de pessoas que são muito atento para a dieta e o emagrecimento, e que tendem a aumentar de peso e outros pura de comer tanto eles permanecer magra. Essas diferenças também podem ser observadas a partir de um mesmo indivíduo durante a vida. Essas diferenças em conta a diversidade genética de uma pessoa para outra. Durante a vida de uma mesma pessoa pode, progressivamente, aumentar o peso. Isso geralmente não é feito de uma forma linear, mas a escala com períodos de estabilidade. Em cada peso a nível diminui a capacidade de queimar as calorias adicionais.

8. O nosso peso é predeterminado?

A resposta é sim, porque o que pesa é determinado pelo nosso cérebro, e mais particularmente a partir do hipotálamo. O nosso corpo não gosta de mudanças; ele resiste ao aumento de peso, como ele resiste a sua queda. Toda vez que consumimos alimentos, nosso corpo queima mais. Mas há um limite, quando isto é conseguido, por exemplo, com o aumento do consumo de alimentos por um longo período de tempo, o corpo determina um peso maior e vai tentar mantê-lo. Por isso também uma diminuição no consumo de calorias vai exigir um longo período para convencer o cérebro para alterar o peso.

9. O esporte é bom para diabetes e peso?

A resposta é sim.

O benefício do esporte não está limitado a um consumo mais importante do que as calorias ou glicose. Regular de atividade física muda a estrutura do organismo, em particular, faz com que o músculo mais sensível a insulina. A atividade física também pode alterar o peso que o nosso cérebro predetermina. Em outras palavras, a atividade física torna o organismo mais ativo em consumir a glicose adicionais sem a necessidade de o pâncreas a produzir mais insulina.

Conclusão:

Compreender o significado das respostas a estas 9 perguntas devem ajudar-nos a melhorar a nossa abordagem para tanto o diabetes e o excesso de peso. Espero que este seja um início para uma melhor diálogo, em particular, para os operadores profissionais de saúde, como médico, nutricionista ou enfermeira na diabetology.